Biophilia 由生物学家 E.O. 定义Wilson 是“与自然的天生情感联系。”
基本上,我们人类热爱自然。而且,当大自然存在时,我们会在环境中茁壮成长,甚至在我们的办公室内。
有研究证明,当员工只是在他们的办公桌上或工作区种植一株植物。
在全球范围内,近一半 (47%) 的办公室员工的工作空间没有自然光,近三分之二 (58%) 的办公室员工的环境中没有任何活植物。(1)
当然,我们可能整天都被困在办公室里。但是,当植物在身边时,好事就会发生。看看在您的办公桌上放一些绿色会如何为您的钱包带来更多绿色。
减压
工作压力是不可避免的。然而,即使在处理令人沮丧的情况时,也可以采取措施来减轻压力。通常,压力较低的环境可以让您更加专注并减少疲劳,尤其是在处理项目或担任面向客户的角色时。悉尼科技大学 2010 年的一项研究发现当植物被添加到他们的工作空间时,减少了员工的压力。他们发现紧张和焦虑减少了 37%;报告抑郁症降低了 58%;愤怒和敌意情绪下降 44%;62% 的员工表示,周围的植物让他们感觉精力充沛。
生产力提高
在 2003 年德州农工大学的一项研究中,参与者八个月的时间被要求在三种常见的办公环境中执行各种解决问题的任务:有植物和花卉的工作场所、有抽象雕塑的工作场所和没有装饰的工作场所。男性和女性参与者都展示了更高的创新思维,以及对植物和花卉环境中问题的创造性解决方案。在植物和花卉环境中工作时,研究中的男性多产生了 15% 的想法。当植物和花卉存在时,女性会针对问题提出更有创意、更灵活的解决方案。
幸福感提升
旷工、病假 – 应有尽有 – 除了压力水平和工作效率之外,工作场所的幸福感对底线也很重要。根据 2015 Human Spaces 报告,与办公室不包含此类元素的员工相比,环境包含自然元素的员工的幸福感得分和工作效率得分分别高出 15% 和 6%。Roger Ulrich 在 1970 年代/1980 年代的一项研究发现,病人从床上看到的景色可以影响患者的一系列身体可测量的压力反应。乌尔里希证明,与只能看到外面的混凝土墙或停车场的患者相比,能够看到树木、植物和其他植被的患者服用的止痛药要少得多,而且恢复健康的速度要快得多。
您如何将大自然带入您的办公空间?我们想知道!
在社交媒体上标记@numberbarn,在您的工作空间发布植物以及它们如何帮助您保持健康。
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